咖喱羊肉油菜汤

https://st-cn.meishi.cc/r/181/118/6092181/s6092181_146556606498629.jpg的做法
今天这道汤菜没放一滴油,却非常好吃,值得一试。

食材明细

主料
辅料

咖喱羊肉油菜汤的做法步骤

  • 咖喱羊肉油菜汤的做法步骤:1
    1
    羊肉片要自然解冻
  • 咖喱羊肉油菜汤的做法步骤:2
    2
    用开水烫两遍,洗去血水。
  • 咖喱羊肉油菜汤的做法步骤:3
    3
    捞出控干水分
  • 咖喱羊肉油菜汤的做法步骤:4
    4
    油菜洗净,锅中坐水烧开,放盐焯一下油菜,开锅捞出。放凉水中谍捞出控干水分。
  • 咖喱羊肉油菜汤的做法步骤:5
    5
    油菜切段
  • 咖喱羊肉油菜汤的做法步骤:6
    6
    锅中放清水烧开,放入油菜。
  • 咖喱羊肉油菜汤的做法步骤:7
    7
    炖一分钟放入油菜叶开锅关火
  • 咖喱羊肉油菜汤的做法步骤:8
    8
    放入羊肉片和咖喱块,搅拌均匀。
  • 咖喱羊肉油菜汤的做法步骤:9
    9
    开大火烧开,小火炖5分钟放入精盐和白糖调味即可。
  • 咖喱羊肉油菜汤的做法步骤:10
    10
  • 羊肉片一定要用开水烫洗2次,去除血沫,这样做出的汤菜就可以放心喝了。
    所属分类: 利尿   汤羹   下饭菜  

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