“挑食又好吃的儿子，为了让他多吃点胡萝卜，量身定做了这道家常寿司卷，效果不错。”
食材明细
简易寿司卷的做法步骤
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8凉凉待用
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胡萝卜切成筷子粗细，煸炒一下，胡萝卜中含有丰富的β胡萝卜素，高温不会破坏β胡萝卜素的营养价值，反而经过高温作用之后，胡萝卜细胞壁变得柔软更利于人体吸收其中的营养物质。
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黄瓜切成筷子粗细条形，不要黄瓜瓤。
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鸡蛋饼切成筷子粗细条形
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超市买回的龙利鱼解冻淋干水分，放入盐等调味，用淀粉裹匀。不是面粉哟！
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炸好的龙利鱼，口感脆脆的。
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用玻璃海苔，卷入各种备好的食材。家里有什么就可以卷什么，比如火腿，牛肉，虾，蔬菜……
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所属分类：
日本料理
