“1.预防感冒:里面含有老姜,可驱寒暖胃 2.预防空调病:随着气温的升高,空调的使用率增高,患上空调病的病人也明显增多。 专家提醒:常在空调房内的人多喝点姜汤,可以有效防治空调病的发生。 常在空调房内的人多喝点姜汤,可预防空调病 3.驱寒暖胃:随着气温的降低,很多宫寒的女性都会在晚上睡觉前出现因为手脚冰冷而睡不着觉, 我就是个很好的例子,所以宫寒的和手脚冰冷的女性要多喝点姜母茶,可以驱寒暖胃的 4.缓解痛经:很多女性都普遍存在着来例假的时候会痛经,有的还会痛到晕过去。 作为女性的我深有感受,我甚至目睹了我同学因为痛经在上课的时候晕过去, 脸都变成了青色的,很吓人,可是自从开始卖姜母茶以后,我才发现原来痛经是可以缓解的, 只要在来例假前喝一些姜母茶,肚子就不会痛,久而久之痛经也就那么一回事,来了跟没来一样, 那个不痛,月月轻松,真的是我们女性的恩物啊 5.益气补血:里面有红枣,可以改善贫血问题,使皮肤红润有光泽, 6.改善失眠:很多朋友经常在晚上的时候失眠,比如压力大,烦恼多啊,更年期到了,等等之类的, 失眠的朋友可以试一试,姜母茶可以促进血液循环,改善失眠,使睡眠质量更好;”
食材明细
姜母茶的做法步骤
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1姥姜去皮,大枣去核,红糖切小块

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姜切小块,大枣切小块,放料理机打碎
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把打碎的姜大枣和红糖一起倒入砂锅,放点点水,注意砂锅洗净不要有油。
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小火慢熬15分钟左右。时不时用筷子搅拌下
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熬好后凉凉,放入密封容器,放冰箱,每天喝点。最好2周内喝没,所以一次不建议做多。
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