“黑芝麻性味甘、平，具有滋养肝肾、养血润燥的作用。”
食材明细
黑芝麻豆浆的做法步骤
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1黄豆提前一晚洗净泡发
2
第二天泡发的黄豆洗净，准备芝麻
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所有材料放入豆浆机
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选择五谷豆浆键
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约半小时后完成，滤渣后，即可饮用
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喝豆浆我习惯不加糖，也可以少加点啦
