鲫鱼火锅

https://st-cn.meishi.cc/r/59/199/2299809/s2299809_147911548490627.jpg的做法
火锅总是能锁住鱼肉的鲜美,任其holt住每一场或精致或简单的盛宴,这款火锅汤底鲜甜,鱼肉嫩滑,是不是迫不及待地希望一尝关味。。。

食材明细

主料
辅料

鲫鱼火锅的做法步骤

  • 鲫鱼火锅的做法步骤:1
    1
    准备好食材
  • 鲫鱼火锅的做法步骤:2
    2
    食材洗净,蕃茄切片,玉米切小段、豆腐切小块,姜切片,葱切段,生菜掰出叶片,在鱼身上切几刀
  • 鲫鱼火锅的做法步骤:3
    3
    锅内烧开热水,把龙骨焯一下,捞起
  • 鲫鱼火锅的做法步骤:4
    4
    捞起龙骨,沥干水分
  • 鲫鱼火锅的做法步骤:5
    5
    锅里注入清水,加入姜葱、龙骨
  • 鲫鱼火锅的做法步骤:6
    6
    加入浓汤宝煲至高汤出味
  • 鲫鱼火锅的做法步骤:7
    7
    放入蕃茄、豆腐、玉米,煮至食材入味
  • 鲫鱼火锅的做法步骤:8
    8
    加入鲫鱼拌均匀,再煮10分钟至熟透
  • 鲫鱼火锅的做法步骤:9
    9
    加入面条,生菜拌均匀,煮至食材全部熟透,边煮边享用即可
  • 鲫鱼火锅的做法步骤:10
    10
  • 煮猪骨汤时可以加几滴陈醋,口感会更好。 蔬菜中含大量维生素和叶绿素、豆腐中含有石膏成分,性都偏凉,均有清热泻火除烦等功效。可以防止吃火锅“上火”。
    所属分类: 补血   利尿   清热解毒   增肥  

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