地三鲜

https://st-cn.meishi.cc/r/159/191/8922909/s8922909_147981807862745.jpg的做法
我从来就没有把茄子做好吃过,今天买菜遇到一个朋友,说今天的茄子很新鲜,你炖个地三鲜试试。所谓听人劝,吃饱饭,我还是想再突破一下的。

食材明细

主料
辅料

地三鲜的做法步骤

  • 地三鲜的做法步骤:1
    1
    洗好材料备用
  • 地三鲜的做法步骤:2
    2
    土豆切块
  • 地三鲜的做法步骤:3
    3
    茄子切块
  • 地三鲜的做法步骤:4
    4
    青椒切块
  • 地三鲜的做法步骤:5
    5
    土豆炸至金黄色捞出
  • 地三鲜的做法步骤:6
    6
    茄子过油,盛出时挤出油
  • 地三鲜的做法步骤:7
    7
    青椒过油
  • 地三鲜的做法步骤:8
    8
    将过好油的土豆茄子青椒一起下锅,加少许生抽调味,调色
  • 地三鲜的做法步骤:9
    9
    倒入适量的水淀粉勾芡
  • 地三鲜的做法步骤:10
    10
    出锅。照片没拍好。
  • 三种菜都已用油炸过,下锅炖时,可以放极少量油或者不放油了。
    所属分类: 徽菜   素食   家常菜   延缓衰老  

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