“豆浆含有丰富的植物蛋白和多种维生素，营养丰富。黄豆搭配各种食材做成的豆浆营养更加全面，配料不同食用功效也不同。这款西米、山药和黄豆制成的豆浆具有健脾补气的功效。常食能提高人体免疫力，预防胃炎，减少患流感几率哦！搭配早餐棒哒哒。”
食材明细
养生豆浆-西米山药豆浆的做法步骤
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1黄豆提前浸泡6-8个小时
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备好材料（西米直接用，也可以浸泡2小时再用）
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把泡好的黄豆和西米、山药一起放入豆浆机或破壁机中。
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加入水，喜欢甜味的可加入小块冰糖。
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开启“豆浆”菜单
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程序完成
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打好的豆浆，清淡适口。
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早餐，搭配南瓜椰蓉面包卷棒哒哒！
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1、喜欢喝甜味豆浆，材料中可加入适量的小块冰糖一起制作。
2、材料和水的配比要合适，稍浓稠口感最好。
