西芹坚果碎

https://st-cn.meishi.cc/r/200/159/2789950/s2789950_148543969441244.jpg的做法
如果要问我新年的打算,在饮食上的注意算是最头条吧。尽量吃素、不外食是今后对自己的要求,某日看到一句话“由肠胃直达心灵的平静,也是宗教情感的一种。”初看这句话,我首先想到的就是“素”,不论我的理解是不是有误,总之,减少肠胃的负担是我今后要注意的。 所以,年菜的准备也尽量用“素”来打发。 这道菜养眼,清淡,开胃,做法也很简单。主料是芹菜,剩下的调料主要用到了轻食风格的欣和酱油,很合适。

食材明细

主料
辅料

西芹坚果碎的做法步骤

  • 西芹坚果碎的做法步骤:1
    1
    准备好食材
  • 西芹坚果碎的做法步骤:2
    2
    萝卜削成丝状
  • 西芹坚果碎的做法步骤:3
    3
    芹菜撕成丝
  • 西芹坚果碎的做法步骤:4
    4
    将两丝洗净沥干水分
  • 西芹坚果碎的做法步骤:5
    5
    加一点食盐
  • 西芹坚果碎的做法步骤:6
    6
    加一点酱油
  • 西芹坚果碎的做法步骤:7
    7
    加入香醋
  • 西芹坚果碎的做法步骤:8
    8
    加入鸡粉,调拌均匀
  • 西芹坚果碎的做法步骤:9
    9
    将核桃碾碎撒入菜里即可
  • 西芹坚果碎的做法步骤:10
    10
  • 所属分类: 利尿   疏肝理气   贫血  

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