“红糖性温、味甘，能补中缓急，和血行瘀。 红枣性温、味甘，具有补中益气，养血安神的作用。 玫瑰花味甘、性温，有理气解郁、活血散淤和调经止痛的作用。 此茶温脾祛寒，补血调经，养颜美容。”
食材明细
玫瑰红糖姜枣茶的做法步骤
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1准备好食材。
2
生姜洗净去皮，红枣洗净去核，切小块备用。
3
把所有食材放入豆浆机中。
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加入适量清水至上下位刻度线之间。
5
豆浆机通电，如在机器上直接操作，则选择“果茶”键，进行启动即可，制作时间为15分钟；如果在手机APP端，则选择“玫瑰红糖姜枣茶”，食谱直接进行启动即可，制作时间为15分钟。
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制作完成。
7
过滤后饮用口感更佳。
8
姜，红枣尽量切小。
红糖加入量可以随自己口味增减。
所属分类：
痛经
