“百合绿豆汤是一道传统的汉族小吃。入口香甜,解暑佳品。具有清热解暑的效果,用于暑日心烦、口干、出汗者,亦可用于防治感暑。这次加入红豆和薏米可以祛湿,补心,健脾胃等,春夏两季皆宜。”
食材明细
五谷百合汤的做法步骤
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1红豆、绿豆、薏米挑洗干净

2
鲜百合剥开洗净
3
把所有食材放进电压力锅里
4
倒入适量清水,接通电源,选择熬粥键,等待一个小时左右就好了
5
加白糖搅拌均匀,即可食用
6
鲜百合用电压力锅煮出来很粉,很烂,入口即化。
“百合绿豆汤是一道传统的汉族小吃。入口香甜,解暑佳品。具有清热解暑的效果,用于暑日心烦、口干、出汗者,亦可用于防治感暑。这次加入红豆和薏米可以祛湿,补心,健脾胃等,春夏两季皆宜。”