五谷百合汤

https://st-cn.meishi.cc/r/216/197/6174466/s6174466_148860778312132.jpg的做法
百合绿豆汤是一道传统的汉族小吃。入口香甜,解暑佳品。具有清热解暑的效果,用于暑日心烦、口干、出汗者,亦可用于防治感暑。这次加入红豆和薏米可以祛湿,补心,健脾胃等,春夏两季皆宜。

食材明细

主料

五谷百合汤的做法步骤

  • 五谷百合汤的做法步骤:1
    1
    红豆、绿豆、薏米挑洗干净
  • 五谷百合汤的做法步骤:2
    2
    鲜百合剥开洗净
  • 五谷百合汤的做法步骤:3
    3
    把所有食材放进电压力锅里
  • 五谷百合汤的做法步骤:4
    4
    倒入适量清水,接通电源,选择熬粥键,等待一个小时左右就好了
  • 五谷百合汤的做法步骤:5
    5
    加白糖搅拌均匀,即可食用
  • 五谷百合汤的做法步骤:6
    6
  • 鲜百合用电压力锅煮出来很粉,很烂,入口即化。
    所属分类: 活血化瘀   夜宵  

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