粉葛猪骨汤

https://st-cn.meishi.cc/r/30/31/2945280/s2945280_148903587681966.jpg的做法
这道汤味道清甜,粉葛有清润调理肠胃,降糖消渴,清心除烦去骨火的功效,加上猪骨,健脾养阴,生津止渴,清热泻火。

食材明细

主料
辅料

粉葛猪骨汤的做法步骤

  • 粉葛猪骨汤的做法步骤:6
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    生姜3片,蜜枣1个,陈皮一块。
  • 粉葛猪骨汤的做法步骤:6
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    粉葛去皮后切滚刀块
  • 粉葛猪骨汤的做法步骤:6
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    猪骨冷水下锅,加点料酒去腥,煮沸后捞起猪骨
  • 粉葛猪骨汤的做法步骤:6
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    将食材(猪骨、粉葛)和汤料(姜,陈皮,蜜枣),一起放入陶瓷隔水炖盅
  • 粉葛猪骨汤的做法步骤:6
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    加适量水,慢炖2-3小时
  • 粉葛猪骨汤的做法步骤:6
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  • 1.粉葛的皮不好去,如果购买当天就煲,可以请卖家帮忙去皮。 2.我用陶瓷隔水炖煲的,300W功率的慢炖煲,煲两三个小时,如果用灶火,建议所有食材大火烧开后在转小火煲1.5-2小时。 3.两三人吃的量,蜜枣放1粒就可以了,放2粒,太甜了。
    所属分类: 解酒   闽菜   汤羹  

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