绿豆百合菊花粥

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百合补中益气,性味甘微苦,能润肺止咳,清心安神,绿豆清热解毒作用,绿豆的豆香混合了百合和菊花的清香,会让你胃口大开哟。

食材明细

主料
辅料

绿豆百合菊花粥的做法步骤

  • 绿豆百合菊花粥的做法步骤:1
    1
    准备食材;
  • 绿豆百合菊花粥的做法步骤:2
    2
    绿豆洗净用冷水浸泡5小时或放入冰箱冷冻结冰备用;
  • 绿豆百合菊花粥的做法步骤:3
    3
    百合用冷水浸泡4-5小时,菊花洗净;
  • 绿豆百合菊花粥的做法步骤:4
    4
    把绿豆放入锅中,加入水按下煮粥键;
  • 绿豆百合菊花粥的做法步骤:5
    5
    煮至20分钟后加入百合,菊花,冰糖,待自动提示煮好后即可。
  • 绿豆百合菊花粥的做法步骤:6
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  • 绿豆百合菊花粥的做法步骤:7
    7
  • 1.菊花用普通的杭白菊就可以; 2.绿豆煮久一点,吃起来会有沙沙的感觉。 天气过段时间慢慢的热起来了,可以准备起来了哟~
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