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芹菜百合
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“
百合不是新鲜的
”
食材明细
主料
芹菜
200克
百合(干)
适量
辅料
胡萝卜
一块
蒜
2瓣
咸鲜味
口味
炒
工艺
<10分钟
耗时
较低热量
难度
芹菜百合的做法步骤
1
芹菜摘叶洗净后,焯一下,焯的时候水里滴两滴油可以保持芹菜嫩绿。干百合提前用水泡,和芹菜一起如水焯
2
胡萝卜切片
3
爆香蒜末,先快速翻炒胡萝卜,将百合和芹菜入锅一起翻炒,加少量盐调味,出锅
4
水开后将蔬菜放入炒
所属分类:
活血化瘀
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