“今天我想大家推荐一款顺滑滋养的饮品【百合枸杞豆浆】。 枸杞有明目润燥、泽肤悦颜等功效。百合则润肺安神，配合黄豆滋阴润燥。这一款豆浆有助于提高睡眠质量，更有美白肌肤的功效。”
食材明细
百合枸杞豆浆的做法步骤
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1准备好黄豆、百合、枸杞，洗干净
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将步骤1的所有食材放入破壁机中
3
加入适量清水，选择“豆浆”功能进行搅打
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程序完成后，加入适量白砂糖调味即可，很好喝哦~
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百合和黄豆根据个人习惯，选择是否提前浸泡哦~
