地三鲜

https://st-cn.meishi.cc/r/07/130/9532507/s9532507_149397097404609.jpg的做法

“地三鲜”

食材明细

主料

尖椒中等大小 2个
土豆中等大小 1个
茄子(紫皮，长) 中等大小 1根

辅料

大葱葱白 食指长2段
姜 1小块
蒜 3瓣
盐 1/2茶匙（2.5克）
糖 1茶匙（5克）
生抽 1汤匙（15毫升)
油 150毫升+3汤匙（45毫升）

家常味口味
炒工艺
<10分钟耗时
较低热量难度

地三鲜的做法步骤

1
辣椒块、葱花、蒜

地三鲜的做法步骤：2

2

茄子块

地三鲜的做法步骤：3

3

入油锅炸熟

地三鲜的做法步骤：4

4

土豆入锅炸好

地三鲜的做法步骤：5

5

放在一起炒均匀即成

所属分类：东北菜徽菜素食家常菜延缓衰老

你可能还喜欢