清蒸鲅鱼

https://st-cn.meishi.cc/r/139/60/2827639/s2827639_70589.jpg的做法
今年秋天的鲅鱼自上市后,就没见着大个的,基本都是3-4条一斤的鲅鱼,按青岛话讲,尽是些鲅鱼羔子,没有开春的鲅鱼那大个,开春的鲅鱼基本也得2斤一条,总觉着吃着可惜,不吃,市面上也就这些,这么小的鲅鱼换个吃法,清蒸。

食材明细

主料
辅料

清蒸鲅鱼的做法步骤

  • 清蒸鲅鱼的做法步骤:1
    1
    小鲅鱼破肚,去掉鱼肠子,在流水下清洗干净
  • 清蒸鲅鱼的做法步骤:2
    2
    准备葱丝、姜切片、蒜切片,在洗好的鲅鱼身上,斜切几刀,有刀口的地方插上姜片,把鱼放进蒸盘里,表面撒上葱丝
  • 清蒸鲅鱼的做法步骤:3
    3
    倒适量的料酒,撒上食盐,吃的时候还有蒸鱼豉油,食盐不要放太多
  • 清蒸鲅鱼的做法步骤:4
    4
    蒸锅放水,水开后将蒸鱼盘放进去,大火蒸6-10分钟左右,关火后稍停,开盖拿出鱼盘,去掉蒸鱼的葱、姜、水,将鱼放入另一个盘中
  • 清蒸鲅鱼的做法步骤:5
    5
    在蒸好的鱼表面撒上葱丝和干辣椒圈,倒上适量的蒸鱼豉油
  • 清蒸鲅鱼的做法步骤:6
    6
    手勺里放入适量的植物油,放入蒜末、姜丝,于小火上加热,待油烧开后,有香味出来,趁热倒在鱼身上即可
  • 清蒸鲅鱼的做法步骤:7
    7
    吃的时候沾着蒸鱼豉油,味道很是鲜美
  • 清蒸鲅鱼的做法步骤:8
    8
  •   9月海鲜大批上市,这个季节正是吃鲜鱼的时候,鲜鱼怎么买?首先看鱼的外表,鱼皮鲜亮,鲅鱼鱼皮发青;鱼眼铮明瓦亮,鱼鳃呈鲜明的暗红色;尽力不要买破肚子的鱼,如果是刚破的鱼肚,鱼还新鲜,完全可以;如果已经不新鲜了,一定不要买,这只是我一家之言。
    所属分类: 海鲜   延缓衰老  

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