“小米具有健脾和胃、补益虚损、和中益肾、除热解毒的功效。花生具有健脾养胃、润肺化痰、健脑补益、延缓衰老的功效。花生加小米一起打豆浆，营养美味，老少皆宜。”
食材明细
小米花生豆浆的做法步骤
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1黄豆挑洗干净，提前浸泡八小时
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小米花生洗净
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黄豆、花生、小米一起放进豆浆机里，倒入适量清水至水位线中间，接通电源，选择五谷豆浆键，二十分钟左右就好了
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倒出过滤
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加白糖搅拌均匀，慢慢享用吧
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1.白糖按照各人的喜好来加。
2.过滤一遍口感更细腻。
3.豆子一定要挑干净，坏豆子会影响豆浆的口感。
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豆浆
