““花生 红枣和黄豆都是养生必备品,冬天喝杯热豆浆,胃里暖暖的!” ”
食材明细
花生红枣豆浆的做法步骤
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1准备食材,黄豆要先泡6小时左右,冬天还要多泡会,红枣要去核

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豆浆机加1100毫升清水
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再分别加入洗净的黄豆,花生米和红枣
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盖上盖子,豆浆机通电,设置五谷键,开始磨豆浆啦!
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豆浆机磨煮是一起完成的,打好豆浆后,会滴滴提示,并自动关机,取漏勺过滤出豆渣(豆渣留着,可以做豆渣饼)
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喜欢喝甜豆浆的朋友可以加糖,原味的豆浆也不错
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美味豆浆完成啦!?
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豆浆营养健康,热量低,不怕长胖.爱美的mm也可以放心喝豆浆
豆浆不能加红糖 -使用的厨具:豆浆机