花生红枣豆浆

https://i8.meishichina.com/attachment/recipe/2017/12/21/20171221151382438547610617191.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“花生 红枣和黄豆都是养生必备品,冬天喝杯热豆浆,胃里暖暖的!”

食材明细

主料

花生红枣豆浆的做法步骤

  • 花生红枣豆浆的做法步骤:1
    1
    准备食材,黄豆要先泡6小时左右,冬天还要多泡会,红枣要去核
  • 花生红枣豆浆的做法步骤:2
    2
    豆浆机加1100毫升清水
  • 花生红枣豆浆的做法步骤:3
    3
    再分别加入洗净的黄豆,花生米和红枣
  • 花生红枣豆浆的做法步骤:4
    4
    盖上盖子,豆浆机通电,设置五谷键,开始磨豆浆啦!
  • 花生红枣豆浆的做法步骤:5
    5
    豆浆机磨煮是一起完成的,打好豆浆后,会滴滴提示,并自动关机,取漏勺过滤出豆渣(豆渣留着,可以做豆渣饼)
  • 花生红枣豆浆的做法步骤:6
    6
    喜欢喝甜豆浆的朋友可以加糖,原味的豆浆也不错
  • 花生红枣豆浆的做法步骤:7
    7
    美味豆浆完成啦!?
  • 花生红枣豆浆的做法步骤:8
    8
    豆浆营养健康,热量低,不怕长胖.爱美的mm也可以放心喝豆浆
  • 豆浆不能加红糖 -使用的厨具:豆浆机
    所属分类: 饮品   家常菜   早餐   豆浆   学生  

    你可能还喜欢