“我从小就喜欢喝南瓜绿豆汤,如今更为方便,我用豆浆机将南瓜与绿豆打成了南瓜绿豆浆,味道很好,喝不完的放冰箱冷藏,想喝的时候来一杯,生津益气,夏天必备消暑饮料!南瓜,“低脂肪、低热量、低糖类”,是非常适合夏天食用的三低食品,常吃南瓜,可使大便通畅,肌肤丰美,有美容作用,爱美的女性朋友一定要多吃哦!”
食材明细
南瓜绿豆浆的做法步骤
-
1准备材料,南瓜切小丁

2
将绿豆洗净浸泡1小时。
3
连同浸泡的水一起倒入豆浆机中。
4
盖住豆浆机的最低水位线。
5
启动五谷豆浆模式。
6
冰镇后饮用最佳,夏季降暑必备。
7