“又是一道早餐，又是一道用方块土司制作的早餐，也是我比较自己常做来吃的早餐，跟大家分享一下。”
食材明细
简单营养三明治的做法步骤
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1将红萝卜和青瓜切丝，玉米拨成一粒一粒，准备好2个鸡蛋（也可以放火腿肠哦）
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将1个鸡蛋打到碗里，加点盐进去后打匀（一个鸡蛋是做一份的）
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将一半的玉米、红萝卜、青瓜倒进平底锅里翻炒一下（我用的这个平底锅是专门用来煎蛋的）
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炒软后，将玉米、红萝卜、青瓜铺平在锅面，接着倒进蛋液
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转动一下平底锅，把蛋液铺均匀，铺均匀后请暂时不要翻动，等底部的蛋液煎熟
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一面煎得差不多，就反转另一面煎一下
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蛋块出锅就是这样的
剩下的材料就做第二块单块就好了
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把蛋块夹在两块方块土司面包即可（也可以在蛋块上面撒点番茄酱哦，也很美味的）
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这就是我美美哒的样子哦！
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