“芹菜含有丰富的蛋白质和大量的纤维素，具有健胃、利尿、降血压的作用。且利于排泄粪便，从而减少脂肪和胆固醇的吸收，因而有较好的减肥效果。 蜂蜜含有杀菌和解毒效果，它能够让体内停留下的废物排出体外，使全身的新陈代谢功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。”
食材明细
蜂蜜拌芹菜的做法步骤
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1准备好食材
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将芹菜洗净，切成薄片
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烧一锅开水，将切好的芹菜放入锅中焯一下
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将腰果，葡萄干放入碗中淋上蜂蜜，搅拌均匀
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装盘即可
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