“突然间冒出来的念头，颠覆了以往关于豆浆的种种印象。然后发现，时下豆浆机所拓展的功能中，干豆，湿豆，五谷，米糊，果汁冷饮，绿豆沙，并没有果蔬豆浆这一项。水果好像从来都是生吃或榨汁，也有用于煮糖水，从来没见过没听说，进入豆浆的。而今，这个突然而至的想法，就来开启豆浆的新吃法。 天气渐冷，气温急转直下，生冷的水果，显得愈发冰凉。苹果，据说是最不怕熟吃的水果。生吃缓解便秘，熟吃好像可以改善腹泻？这苹果，不知道什么品种。看着好看，吃着一把，水分不太多，也不够香甜，于是变成滞销品。索性跟黄豆打成一锅浆，好歹吃点果胶膳食纤维，而那些怕热的维生素，也不指着这苹果来供应。 苹果豆浆，其实并没有多大的苹果味，豆子的味道压倒一切。苹果所带来的，只是一点点甜味而已。”
食材明细
苹果豆浆的做法步骤
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1用料：苹果1个、黄豆70克、水1200毫升
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黄豆洗净，加水泡发，倒入豆浆机。苹果洗净，去蒂把果核，切碎丁，倒入豆浆机，加入清水
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装好机头，启动全营养功能，待打浆结束，倒出饮用
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1、苹果使用中等大小即可；
2、打浆功能可以根据自家豆浆机实际情况酌情调整；
3、打好的豆浆连渣饮用，营养更全面。
所属分类：
豆浆
