“传统的做法只放黄豆,今天做黑黄青豆浆,即营养又好喝。最适合老年人。”
食材明细
杂粮豆浆的做法步骤
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1三豆和一。
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侵泡5小时以上。
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放入豆浆机中。
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加入适量的清水。
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按键湿豆开始。
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30分钟左右豆浆就可以喝了。
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做豆浆还可以加一些杂粮口感营养都得到了了提升。