芋儿烧排骨

https://st-cn.meishi.cc/r/115/223/4868365/s4868365_152237891810227.jpg的做法
芋儿芋头含有一种黏液蛋白,被人体吸收后能产生免疫球蛋白,或称抗体球蛋白,可提高机体的抵抗力。故中医认为芋艿能解毒,对人体的痈肿毒痛包括癌毒有抑制消解作用,可用来防治肿瘤及淋巴结核等病症。只是一顿不可以吃多了,吃多有些腹胀。

食材明细

主料
辅料

芋儿烧排骨的做法步骤

  • 芋儿烧排骨的做法步骤:1
    1
    备好食材
  • 芋儿烧排骨的做法步骤:2
    2
    排骨先绰一下水去腥
  • 芋儿烧排骨的做法步骤:3
    3
    锅中倒油炒大料八角姜等
  • 芋儿烧排骨的做法步骤:4
    4
    倒入排骨炒
  • 芋儿烧排骨的做法步骤:5
    5
    加酱油炒上色
  • 芋儿烧排骨的做法步骤:6
    6
    加一碗水大火烧开在小火烧5分钟
  • 芋儿烧排骨的做法步骤:7
    7
    加入切好芋儿烧
  • 芋儿烧排骨的做法步骤:8
    8
    汤汁收干芋儿也软烂就可以了出锅撒上葱花
  • 芋儿烧排骨的做法步骤:9
    9
  • 排骨绰一下水去腥味,芋儿大个的可以改一下刀,小火慢慢的烧到芋儿软烂。
    所属分类: 补肾   闽菜  

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