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“吃粥养胃,芹菜的营养价值高,暖心不长胖,还有益身体健康”
#高考倒计时营养早餐#最佳补脑滋养早餐核桃花生粥
五味黄金素蒸饺
椰蓉面包
夏吃茄子清热解暑——素馅茄子煎包
滋润如意【椰汁银耳羹】
红豆燕麦米粥
【手卷蛋包饭】--- 周末和孩子一起体验厨房生活
紫菜馄饨
粗粮月牙包
番茄菌菇汤面
牛奶鸡蛋煎饼
杂粮发糕煎蛋
烫面鸡蛋饼
自制鸳鸯奶茶(豆浆机版)
杂果米糊(烘焙杂果仁的妙用)
南瓜豆浆
紫薯花生豆浆
核桃豆浆
燕麦豆浆
紫薯山药燕片米糊