健身鸡胸肉

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“健身鸡胸肉”

食材明细

主料
辅料

健身鸡胸肉的做法步骤

  • 健身鸡胸肉的做法步骤：1
    1
    鸡胸肉剁碎
  • 健身鸡胸肉的做法步骤：2
    2
    倒入调料搅拌均匀腌制
  • 健身鸡胸肉的做法步骤：3
    3
    胡萝卜青豆入锅焯水
  • 健身鸡胸肉的做法步骤：4
    4
    青豆胡萝卜倒入碗中撒入胡椒粉搅拌均匀
  • 健身鸡胸肉的做法步骤：5
    5
    模具底部刷油均匀的铺上鸡胸肉放入烤箱200度上下火烤20分钟
  • 健身鸡胸肉的做法步骤：6
    6
    • 所属分类： 减肥   养肝  

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