“俗话说好马配好鞍,好的食材才能做出更美味的料理。狠粮优选胚芽米,没有经过精细加工,保留了大米的大部分营养成分,口感好,味道香。”
食材明细
时蔬炒饭的做法步骤
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1两杯狠粮优选胚芽米淘洗干净,放入电饭锅中煮熟。

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煮好的的大米。
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将辅料准备好:胡萝卜,芹菜,火腿,大葱全部切丁备用。
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取米饭一大碗,一个鸡蛋备用。
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铁锅烧热,放入适量花生油,将打散的鸡蛋淋入锅中,滑散。打碎后盛出来备用。
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锅中再添少许油,先放胡萝卜碎,再放葱末炒香。
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放入芹菜末翻炒。
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将米饭放入锅中,打散。
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最后放入炒好的鸡蛋和火腿肠末,根据个人口味放入适量盐和一小勺生抽,翻炒均匀后即可出锅。
与其煞费苦心膳食搭配,不如吃碗胚芽米善待自己,一碗好米,狠粮优选。
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