“夏天天热出汗多，多补充水份还不够，好要补充维生素，解口渴，也要解体渴。有一种哈蜜瓜，叫冰火蜜瓜，个大皮薄，最重要的是太甜了，真的，我感觉比蜜还甜呢，水份也充足，很好吃，正好和家里的水果一起，煮碗糖水，既解渴又能同时吃多种水果，放到冰箱冷藏里冰镇一下，喝起来更爽，透心凉啊，但记住千万不能一下子喝太多凉的，身体会吃不消的。”
食材明细
水果糖水的做法步骤
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1准备好所需要的食材，清洗干净
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哈密瓜切块，樱桃去核，桃子切丁，杏子切片，
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所有水果和冰糖放到养生壶里，加入适量清水，
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煮好啦。
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疆来疆往西域美食，冰火蜜瓜，甜蜜时刻。
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1.夏季水果丰富，可选择的很多，具体搭配依个人喜好，但不建议用水分太大的水果，也要注意水果切块不要太大，吃起来不方便，也不易让水果里的营养融入水里。nn2.冰糖比白糖的口感和营养都更好，所以用冰糖。
