“外面快餐店的薯条好吃是好吃，但是都是高温油炸的。先不说那油用过多少遍了，单就这么多油就不知让身体摄入多少油脂了。所以如果少吃为宜。 但是如果用了我的这个方法，吃多少也没事噢！因为只需一点点油刷在上面，总用油也不及一顿炒菜的，你肯定很好奇吧！ 那就来看看我的空气炸锅炸薯条啦！”
食材明细
空气炸锅薯条的做法步骤
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1土豆削皮洗净；
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切成小拇指粗细，放在空气中静置5—10分钟；
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空气炸锅180度预热5分钟，将土豆条随意铺撒在炸篮里; 
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10分钟的时候，将炸篮拉出来，摇晃几下；
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用刷子随意在上面抹几下油，重新推入炸锅中；
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15分钟后金黄的薯条好香啊！
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1. 土豆切好后，可以水洗晾干，也可以不先晾干；
2. 薯条趁热吃，外焦内软，时间长就会皮，所以千万不要把它和油锅里出来的那种硬硬的口感来比较，毕竟只用了几滴油，非常健康，味道也不错。
所属分类：
延缓衰老
