“夏日甜品新吃法，简单快手超好吃，冰凉爽口，消暑降温，只要十分钟就能轻松搞定，低脂甜品，再也不用担心会长胖”
食材明细
冰镇酸奶紫薯泥的做法步骤
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1准备洗漱洗净去皮
2
切薄片
3
上锅蒸熟，约20分钟
4
碾压成细腻的紫薯泥
5
装入碗中，压实
6
倒扣在盘中做出造型
7
酸奶浇洒在表面
8
最上面撒干吃燕麦和蔓越莓干，放入冰箱冷藏一小时即可
9
紫薯不甜可以在紫薯泥中加入适量白糖
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便秘
