“护眼又美容的热饮，低卡还减脂。”
食材明细
银耳胡萝卜糊的做法步骤
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1材料备好，胡萝卜切小块
2
所有材料倒入豆浆机中
3
按照机器的需要加水
4
启动米糊健即可
5
好喝又营养
6
没有藜麦可以换成小米
