“韩式拌饭是韩国以及中国东北地区黑龙江、吉林、辽宁特有的米饭料理。它的发源地为韩国全州,后来演变为韩国的代表性食物。”
食材明细
韩式拌饭的做法步骤
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1香菇洗净切片

2
西葫芦切丝
3
胡萝卜切丝
4
五花肉切片
5
把大蒜辣酱倒入碗中,再倒入适量香油
6
倒入适量雪碧
7
倒入适量白芝麻搅拌
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起锅热油,洋葱加进去,把五花肉煎至两面金黄,
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起锅加水,烧开加西葫芦去生
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豆芽去生,菠菜去生
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起锅加入少量的油,放进香菇煎熟
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锅内加入少量的油,打一颗鸡蛋,两面煎
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把所有的食材放到米饭上面
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把鸡蛋放上,淋上调好的大蒜辣酱
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把蛋黄戳破,搅拌均匀食用即可
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含有多种维生素,蛋白质等。
所属分类:
增肥