“既有植物蛋白,又含有丰富的花青素,以及碳水化合物补充能力”
食材明细
紫薯豆浆的做法步骤
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			                   1准备食材,1人份 
			                   2
紫薯去皮切块
			                   3
黄豆清洗干净
			                   4
加入加热式破壁机里,倒入清水
			                   5
开启豆浆模式即可
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1.没有破壁机要泡豆,紫薯也蒸一下
2.喜欢甜味的加适量糖
所属分类:
豆浆