“ 暮色。给大家分享一下豌豆的营养价值。美白又抗衰老。多吃又能防晒。豌豆增强机体免疫功能。每天的早餐就吃它，香醇养胃高蛋白，很顶饱，不长肉的。”
食材明细
豆浆的做法步骤
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1准备好制作的主要食材将干豌豆清洗干净备用。
2
洗干净的干豌豆倒进研磨杯内。
3
加适量的清水在杯子里边，注意不要超过杯子内的标志线。
4
盖好轻食杯，轻轻的点一下功能就出来了，选择五谷，在点击下启动键。
5
倒出来放一会就凝固了，很浓的豆浆。
6
本食谱用的脱皮干豌豆不用泡
