秋冬季滋补养生…姜枣红薯汤

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秋冬季的滋补养生的一道补气养血安神的美味…姜枣红薯汤。 做法简单,非常适合女性朋友秋冬滋补。

食材明细

主料
辅料

秋冬季滋补养生…姜枣红薯汤的做法步骤

  • 秋冬季滋补养生…姜枣红薯汤的做法步骤:1
    1
    锅中加入纯净水,放入姜片。
  • 秋冬季滋补养生…姜枣红薯汤的做法步骤:2
    2
    再放入洗净的大枣煮上15分钟。
  • 秋冬季滋补养生…姜枣红薯汤的做法步骤:3
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    红薯去皮切块。
  • 秋冬季滋补养生…姜枣红薯汤的做法步骤:4
    4
    把红薯放入锅中
  • 秋冬季滋补养生…姜枣红薯汤的做法步骤:5
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    在加一块红糖。
  • 秋冬季滋补养生…姜枣红薯汤的做法步骤:6
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    继续煮上20分钟
  • 秋冬季滋补养生…姜枣红薯汤的做法步骤:7
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    红薯煮熟关火。
  • 秋冬季滋补养生…姜枣红薯汤的做法步骤:8
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  • 不喜欢姜片的也可以不加。
    所属分类: 补血   汤羹   养肝  

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