“红枣、银耳、桃胶、桂圆，这四种食材是对女性保养都有益处，每天喝上一碗红枣银耳桃胶桂圆羹，可以让皮肤更加红润有光泽。大家都知道银耳不能隔天食用，所以一次不能煮多，放在锅内煮还需要有人看着比较麻烦，于是我尝试着用破壁机，它小巧，每次炖煮差不多刚刚好一碗，关键是不用去看着，可以现煮现吃，也可以选用预约功能，这样想吃的时候就可以吃了。”
食材明细
每天喝一碗，皮肤红润有光泽，红枣银耳桃胶桂圆羹的做法步骤
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1准备食材：桃胶、银耳提前泡发洗净，桂圆去壳
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先放入红枣和银耳
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放入去壳的桂圆
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将泡发好洗净的桃胶倒入
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放入10g的冰糖
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倒入200ml水
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按上花茶键先炖煮4分钟，然后焖煮20分钟，再次煮4分钟即可
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盛上一碗，美容又养颜
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1.这道甜品选用的是冰糖，也可以换成红糖，这样滋润效果更好
