““红豆健脾益胃,祛湿消肿非常适合煮甜汤食用。这次特别加入高膳食纤维的椰果,可以促进肠胃蠕动,改善人体消化功能。两者搭配起来,口感也更丰富了。夏天到了,冰镇一下再喝真是美味极了!” ”
食材明细
红豆椰果羹的做法步骤
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1准备好食材,称重。
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红豆淘洗干净,挑去杂质。3
洗干净的红豆和冰糖放入饭煲。4
倒入清水。5
饭煲设置汤粥程序1小时30分钟,开始烹煮。6
时间到,红豆汤煮好了。7
打开椰果罐头。8
捞出椰果加入煮好的红豆汤,即可享用。
冰镇后口味更佳。 -使用的厨具:电饭煲