爆炒红薯叶

https://st-cn.meishi.cc/r/120/39/13134870/s13134870_162722013705945.jpg的做法
红薯叶做法也多样,可以用清炒、做汤、凉拌或者煎饼等等,吃起来清淡又可口,营养又健康。而在我家,最爱搭配大蒜,快手爆炒,色泽青绿,油亮诱人,家人都喜欢。但相信不少人炒出来的红薯叶颜色发黄,口感不鲜嫩,怎么回事呢?下面来看看具体做法吧!

食材明细

主料

爆炒红薯叶的做法步骤

  • 爆炒红薯叶的做法步骤:1
    1
    准备所需食材,将红薯叶清洗干净,去掉黄叶、枯叶等,切掉粗老的茎部,再将鲜嫩部分切成小段,叶茎和叶子分开放置,而大蒜则切成蒜末;
  • 爆炒红薯叶的做法步骤:2
    2
    起锅锅热后放入适量食用油,油热后放入蒜末,煸炒出蒜香味;
  • 爆炒红薯叶的做法步骤:3
    3
    然后倒入红薯叶茎部分,翻炒至断生变色;
  • 爆炒红薯叶的做法步骤:4
    4
    再倒入红薯叶部分,再次大火翻炒均匀;
  • 爆炒红薯叶的做法步骤:5
    5
    最后调入适量食盐和鸡粉,并从锅边淋入少许热水,再次翻炒均匀,即可装盘出锅;
  • 爆炒红薯叶的做法步骤:6
    6
  • 所属分类: 素食   晚餐   家常菜  

    你可能还喜欢