“八珍排骨汤，对气血不足的调理非常有效，今天就与大家分享，希望大家趁早养生。”
食材明细
八珍排骨汤的做法步骤
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1将高丽参、当归、川芎、白芍药、熟地、白术、茯苓、炙甘草冲洗干净待用
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将洗净的材料用清水浸泡约15分钟
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排骨斩成块，在放入适量姜、料酒的沸水中汆烫，去除杂质和血水后沥干水分待用
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将浸泡好过的材料放入隔水炖锅中
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把处理好的排骨也放进隔水炖锅中
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往隔水炖锅中加入适量清水
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盖上锅盖，按下定时键，定时2小时即可煲煮
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出锅前根据个人口味加入适量食盐调味即可
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1、高丽参有很强的补气作用，因而不能和破气的药物和食物同用，如萝卜，以免影响高丽参的保健作用；
2、另外，高丽参畏五灵脂，反藜芦，本汤不宜与藜芦、五灵脂等中药同食；
3、川芎有活血功效，所以月经过多的女性不宜服用本汤；
4、另外，《本草经集注》中提到，茯苓“恶白敛，畏牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲”，所以服用本汤期间不宜再用以上中药。
