““红萝卜含有丰富的维生素a，维a具有明目，辅助治疗多种眼疾，增强免疫力，清除自由基，促进生长发育，保护胃、呼吸道黏膜的功能。” ”
食材明细
红萝卜炒牛肉的做法步骤
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1牛肉切片用所有调味料腌15分钟，红萝卜切成你喜欢爱的形状，姜蒜切碎，葱切段
2
热锅，下色拉油爆香姜、蒜粒，再下腌过的牛肉
3
炒至7成熟
4
下红萝卜片翻炒一下，再下小许的点蚝油、酱油
5
全部材料炒至全熟，下葱段，淋麻油，上碟
6
红萝卜片脆脆的，好味下饭菜
使用的厨具：炒锅
