清炒黑豆芽

https://i8.meishichina.com/attachment/recipe/2012/11/20/20121120191240407222794.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“一般人平时都喜欢吃黄豆芽,其实黑豆芽的营养价值比黄豆芽高,而且黑豆芽很嫩,吃在嘴里很爽口,黑豆芽抗氧化效果好,养颜美容,增加肠胃蠕动。”

食材明细

主料
辅料

清炒黑豆芽的做法步骤

  • 清炒黑豆芽的做法步骤:1
    1
    黑豆芽
  • 清炒黑豆芽的做法步骤:2
    2
    黑豆芽去根洗净
  • 清炒黑豆芽的做法步骤:3
    3
    起油锅加热
  • 清炒黑豆芽的做法步骤:4
    4
    放入小红椒煸
  • 清炒黑豆芽的做法步骤:5
    5
    再放入黑豆芽煸炒2分钟
  • 清炒黑豆芽的做法步骤:6
    6
    然后放少许盐煸炒3分钟
  • 清炒黑豆芽的做法步骤:7
    7
    最后放少许鸡精翻炒均匀出锅
  • 黑豆芽很嫩不要炒的时间太长,否则黑豆芽太酥 -使用的厨具:炒锅
    所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  

    你可能还喜欢