““小时候不喜欢吃苦瓜,而妈妈坚持让我多吃。而现在,却爱上了这苦味,也明白了妈妈的用心。很多时候,年幼时候抗拒的却是娘的良苦用心呵。。。” ”
食材明细
苦瓜炒鸡蛋——忆苦思甜的做法步骤
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1准备材料:苦瓜切薄片,鸡蛋打散,油,盐
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锅中加入油,放入苦瓜中火炒制片刻,乘出备用。3
再放少许油,将鸡蛋放入锅中炒熟。4
将苦瓜加入锅中,加入盐混合均匀即可。5
成品图哈~10分钟的快手菜,美味又营养
如果不喜欢苦的话,可以加少许盐腌制苦瓜10分钟,再将苦水挤出,用清水洗洗苦瓜后晾干再炒。 -使用的厨具:平底锅