““在西餐中,芝士可以和各种蔬菜水果肉类能产生一种搭配在一起,能产生一种异域的风味,同时能刺激你的味觉与视觉;芝士的营养也非常丰富,蛋白质和钙含量是很高的,它们是牛奶浓缩后的产物,芝士在西餐中起着举足轻重的作用;西餐中也讲究营养的搭配,烟熏味的培根火腿配上新鲜的各种蔬菜,这些蔬菜中含有维生素C,能中和培根中的一些亚硝酸盐,使食物吃起来才会更加健康,在享受美味的同时,还要更注重健康的生活品质~~~~~” ”
食材明细
培根奶酪焗茄子的做法步骤
-
1原料图
2
将茄子番茄切块备用3
芝士切成丝、培根切片备用4
洋葱、红椒切丝、蒜切片备用5
锅烧热后,倒入橄榄油,将洋葱、蒜片入锅炒香6
再放培根片翻炒7
培根炒香后,将红椒和茄子倒进锅中继续翻炒8
最后倒入番茄再炒一会,至茄子炒熟至软9
这时放盐和黑胡椒粉即可起锅10
将炒好的菜倒入耐热的容器中倒入适量番茄酱使番茄的味道更浓郁11
再均匀的铺上奶酪丝12
烤箱180度预热、烤至5分钟左右即可出炉
使用的厨具:电烤箱、炒锅