““这萝卜是年前买的,一直没及时吃完。怕放坏了,就放进泡菜坛子里,泡出的味道酸爽脆可口,特开胃无论是炒肉丝还是炒腊肠都特别的开胃下饭爽口,特别是配稀饭吃特别的好。酸萝卜中有丰富的活性乳酸菌,它可抑制肠道中腐败菌的生长,减弱腐败菌在肠道的产毒作用,并有帮助消化、防止便秘、防止细胞老化、降低胆固醇、抗肿瘤等作用。” ”
食材明细
超下饭的腊肠酸萝卜丁的做法步骤
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1食材:腊肠 酸萝卜 小米椒 姜 味级鲜 白糖 蒜苗 植物油 姜
2
把腊肠用开水泡泡洗净3
用蒸锅蒸熟4
切小丁5
酸萝卜切丁6
小米椒洗净切圈,蒜苗洗净切小段,姜切末7
热锅凉油,加姜末小小米椒炒出香味8
加腊肠煸出香味9
加酸萝卜翻炒10
再少许的水中和味道11
加蒜苗12
味级鲜翻炒均匀13
加少许的白糖提味翻炒均匀尝味出锅
腊肠得煸出香味酸萝卜和腊肠都是咸的不用加盐,加少许白糖提鲜,减少咸味 -使用的厨具:炒锅