自制生姜粉

https://i3i620.meishichina.com/attachment/recipe/2013/03/18/20130318093633477955386.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“生姜性温,其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜,使胃肠道充血,消化能力增强,能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。 吃过生姜后,人会有身体发热的感觉,这是因为它能使血管扩张,血液循环加快,促使身上的毛孔张开,这样不但能把多余的热带走,同时还把体内的病菌、寒气一同带出。当身体吃了寒凉之物,受了雨淋或在空调房间里呆久后,吃生姜就能及时消除因肌体寒重造成的各种不适。”

食材明细

自制生姜粉的做法步骤

  • 自制生姜粉的做法步骤:1
    1
    准备生姜数块
  • 自制生姜粉的做法步骤:2
    2
    将生姜清洗干净,最好用清洁剂泡一下。当然也可以直接削皮
  • 自制生姜粉的做法步骤:3
    3
    将生姜切成2MM左右的簿片
  • 自制生姜粉的做法步骤:4
    4
    将生姜片均匀的铺入烤盘
  • 自制生姜粉的做法步骤:5
    5
    将烤盘入烤箱
  • 自制生姜粉的做法步骤:6
    6
    烤箱设定100度以内,上下火四个小时左右烘干,也可选择天气好的时候晒干,注意是烘干而不是大火烤噢
  • 自制生姜粉的做法步骤:7
    7
    将烘干的生姜片冷凉好装放料理杯中
  • 自制生姜粉的做法步骤:8
    8
    放在料理机上粉碎成粉末状即
  • 自制生姜粉的做法步骤:9
    9
    打好的生姜粉
  • 使用的厨具:其他、电烤箱
    所属分类: 私房菜  

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