““这样实惠又卫生的鸡米花,完全可以在家里自己做。一块鸡脯肉可以做一大盘呢!原料简单,制作方便,味道超好,吃起来放心,过瘾。记得要趁热吃哟!” ”
食材明细
鸡米花的做法步骤
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1鸡胸肉切成大小均等的小块;
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鸡肉丁放入碗中,用盐、白胡椒粉、蛋清腌制20分钟入味;3
腌好后裹一层面粉;4
再裹上一层全蛋液;5
最后裹好面包糠,尽可能多的沾满面包糠;6
锅中入油,炸至金黄,捞出沥干油即可。7
蘸番茄酱食用。
1、鸡肉炸至金黄酥脆时即可出锅,如果想口感更加香酥可以捞出后开大火,将油加热到8成热,下锅复炸10秒钟,这样颜色更深一些。2、如果担心油腻,可以出锅后用纸巾吸去多余油脂,或者蘸着椒盐、沙拉酱等一起食用,味道好,还不油腻。 -使用的厨具:炒锅