排毒果蔬汁

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  备好食材，西兰花让我压到下面看不到了，我没有用糖和蜂蜜，而是用来泡的柠檬蜜下面的蜜汁。加了柠檬蜜不仅味道更好，而且不易氧化

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梨和苹果去皮切块

3

香芹焯水，西兰花也焯水，忘记拍了，文字说明

4

捞出切段

5

把蔬菜和水果全部放入破壁机中

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开启果蔬功能键

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不用管它，让他自动完成

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碧绿的果蔬汁就打好了

9

倒入杯中，用打发的淡奶油装饰即可。我没有加水，果蔬汁很浓稠，奶油的花在上面漂浮着。喜欢稀一点的可以适量加点开水等液体。