咸蛋黄焗南瓜

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  准备好原材料；

2

将咸蛋黄放入加盖的容器中， 高火打1分半钟；

3

拿出来后趁热用勺碾碎；

4

南瓜容器表面覆盖上保鲜膜，放入微博炉中高火打三分钟；

5

烧热锅，锅中放入少许油， 下入咸蛋黄末翻炒；

6

翻炒至咸蛋黄冒细小的泡泡时；

7

下入准备好的南瓜条；

8

轻轻翻动南瓜条，让蛋黄细末全部均匀的裹在南瓜条的表面上， 下入小葱即可；

9

装入盘中。