台湾三杯鸡

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“三杯鸡可以说是台湾菜的代表,因烹调时需要一杯黑麻油、一杯酱油、一杯米酒而得名,此菜色泽诱人、原汁原味、风味独特、酒饭皆宜。”

食材明细

主料
辅料
配料

台湾三杯鸡的做法步骤

  • 台湾三杯鸡的做法步骤:1
    1
    白条鸡洗净、斩件;
  • 台湾三杯鸡的做法步骤:2
    2
    九层塔洗净,去老梗、留嫩叶;
  • 台湾三杯鸡的做法步骤:3
    3
    姜去皮、切成片,蒜去皮(大颗切两半,小颗不动),红尖椒去蒂剪成1~2cm长的小段,冰糖捣碎;
  • 台湾三杯鸡的做法步骤:4
    4
    酱油和酱油膏倒在杯子内混合、搅拌均匀,配成酱油汁,如果没有台湾酱油和酱油膏,可用70mL生抽和30mL老抽代替;
  • 台湾三杯鸡的做法步骤:5
    5
    乐乐我做菜讲究精准,所以用烧杯,为何叫“三杯鸡”,这就是答案!
  • 台湾三杯鸡的做法步骤:6
    6
    汤锅加水烧开,投入鸡块汆烫除去血沫,直到没有血沫再冒出为止;
  • 台湾三杯鸡的做法步骤:7
    7
    捞出后用冷水清洗,沥干待用;
  • 台湾三杯鸡的做法步骤:8
    8
    炒锅加黑麻油小火烧至二、三成热;
  • 台湾三杯鸡的做法步骤:9
    9
    投入姜片、一半蒜粒慢火炒香,姜和蒜成金黄色时转大火;
  • 台湾三杯鸡的做法步骤:10
    10
    放入红尖椒翻炒约10秒;
  • 台湾三杯鸡的做法步骤:11
    11
    加入汆烫过的鸡块和另一半蒜粒快速煸炒,鸡肉出油时加入酱油汁、碎冰糖、蚝油和乌醋,使鸡肉上色;
  • 台湾三杯鸡的做法步骤:12
    12
    倒入红标米酒(可用绍兴花雕酒代替);
  • 台湾三杯鸡的做法步骤:13
    13
    烧开后盖上锅盖转小火焖煮,注意勤翻动避免糊锅;
  • 台湾三杯鸡的做法步骤:14
    14
    收汁到浓稠,根据个人口味加入食盐调味,把九层塔叶子均匀撒在鸡块表面,关火、拌匀即可出锅;
  • 台湾三杯鸡的做法步骤:15
    15
    拿起筷子,开动啦!
  •   黑麻油燃点低,火候过大就会使麻油发苦,甚至影响整道菜的味道,所以煸炒姜、蒜千万要慢火炒香,而不能像平日所用的色拉油那样爆香。  还有关于鸡的选择,如果是肉鸡或者三黄鸡,就可以省点时间,而今天乐乐选购的是现杀的土鸡,这就需要在汆烫时多煮一段时间,之后煸炒的时候也要多炒一会儿,不要急于上色和焖煮,否则等到最后汁收干鸡肉还不熟的话,那就杯具喽= = -使用的厨具:煮锅、炒锅
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