““ 【羊肉炒面】食材丰富的午餐 计划做什么来着，但时间来不及了，送女儿去幼儿园后接了几个电话，安排几个事情，然后，再奔去超市的时候已经十点多了，十一点饭必需做好，所以改计划！ 超市里买一块羊肉，配着好几种蔬菜，做炒面吃，比较省时间些。” ”
食材明细
羊肉炒面的做法步骤
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1材料图，将煮面的水烧
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羊肉改刀成丝，加葱姜碎生抽盐抓均匀。 
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洋葱、胡萝卜、西葫芦切成丝。
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青菜切碎。 
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炒锅倒油，下腌好的羊肉滑散，炒透。
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将蔬菜丝下锅翻炒至八成熟。
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水开后，煮面，往面里加一勺盐和适量油。 
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面条煮七成熟，捞出，直接放在炒好的菜上小火拌炒，放上切好的青菜，需要用生抽上色，再次加盐调整味道，放上孜然粉和胡椒粉。
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炒拌均匀即可。
除了羊肉，蔬菜可以随意更换。煮面时放盐一方面放味儿 另一方面防粘，油的作用也是一样的。面不要煮太熟了，六七成最好。太熟炒出来烂烂的不好吃。 -使用的厨具：煮锅、炒锅
